ヨーガ教室


    適度な運動負荷により筋肉、心肺機能の向上を目指した運動を
   行いながら、自己制御力を養う健康法であるヨーガで健
   康的な体づくりを目指します。詳細は開催要項をご覧ください。


〇日  時  令和6年6月7日・14日・21日・28日 金曜日 全4回
       午後6時30分~午後8時
〇講  師  坂田 宜美 氏(日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士)
〇会  場  三沢市国際交流スポーツセンター 多目的運動室
〇受 講 料   全4回 1,500円(保険料込)
〇対  象  中学生以上※中学生は保護者同伴
〇定  員  15名(先着順)
〇申込期間  令和6年5月1日(水)~6月6日(木)まで
       ※定員になり次第募集終了します。
〇申  込  三沢市国際交流スポーツセンター窓口、電子メール、電話にてお申
       し込みください。
        ※電子メールで申し込みの方は、氏名(カタカナで入力してください
        、「ヨーガ教室参加希望」と入力して送信してください。
       受講料は、6月7日受付の際、徴収いたします。

〇添  付  チラシ、開催要項

問合せ先  三沢市国際交流スポーツセンター
      電話0176-51-4466
      電子メール:misawa-spokyo@orion.ocn.ne.jp