令和7年11月「フィットネス教室」を行いました。
講師に浪岡美希子先生をお迎えし、初めての教室です。
全４回とも毎回違うテーマで、様々なフィットネスを実践しました。
たくさんの方に参加していただき、みなさんいい汗を流していました。